常规的冷疗条件下（冷空气或是冰敷），单次治疗时间为20分钟左右，均是通过接触低温的介质降温，皮肤降温速度比较慢，无法产生热冲击；所以它虽能激发首次血管收缩，却不能激发深度的血管舒张。

*新研究指出，冰敷其实不利于运动损伤，甚至会延缓恢复的时间，因为冰敷会影响神经传导速度、阻碍血液回流，还可能降低弹性。

相较而言，低温冲击疗法不是一种单纯地通过冷却进行的症状疗法，而是一种神经反射性治疗方法，无副作用，单次治疗时间只需30秒。

同时，低温冲击疗法已经成为一些原需要侵入性治疗疾病的替代方案之一，如类风湿性关节炎等许多无法根治的慢性疾病，通常使用药物控制疼痛发作。

低温冲击疗法则可以直接通过非侵入性的治疗手法，快速有效缓解疼痛。

因此，低温冲击疗法是一种直接针对病源，直接作用于病灶，即时有效缓解疼痛源头的绿色治疗手段。

干冰是温度在零下78.5℃以下的固态二氧化碳，由于其大量吸热的特性，常常用作进行食品的制冷保温。虽然没有毒性，但干冰温度很低，直接接触皮肤会瞬间带走热量。