扭伤后不可胡乱按摩

尤其是中老年人群，在脚踝部位出现扭伤之后，认为要快速按揉，能够起到消肿的作用。这种做法是错误的。

在扭伤早期时，一旦胡乱自行按摩揉搓，会导致局部受损加重，而且会引起严重的肿胀现象，如有必要接受按摩，需前往医院进行治疗。

四、同时配合服用药物

对于扭伤情况较为明显的患者来讲，一定要同时配合服用镇痛类的药物，既能够缓解疼痛肿胀现象，还可以预防出现更为感染现象。

总而言之，如果在日常生活中出现脚扭伤现象时，那么在扭伤48小时后可以使用专业的医用冷热敷机进行冷敷，在48小时后或者是72小时后，酌情考虑进行热敷。

除此之外，在脚扭伤出现肿胀现象时，一定要牢记以上4点，并且要注意饮食方面的调整，不能吃辛辣食物，更不要抽烟喝酒。否则，会使得肿胀现象加重，不利于病情的恢复。

加压冷敷机功能

能有效减轻疼痛、肿胀、渗出， 抑制炎症并发等助力ERAS治疗方案，促进患者快速康复

促进局部血液循环、代谢，利于伤口愈合缓解肌肉，促进消肿、炎性物质吸收可选配中药热敷，促进患者快速康复

1.多模式水压加压功能，多模式脉动水压加压改善微循环加速组织液回流加速消肿,促进患者快速康复，预防静脉血栓( VTE)的形成

2.音乐疗法功能，利于人体分泌活性物质,调节神经传导，提高大脑皮层兴奋性加速消肿,促进患者快速康复

3.体温(选配)、水压监测功能，实时检测体温、水温、脉动水压、水位,提高治疗精准性，多重保护,提高治疗安全性